Allenare la mente: come farlo attraverso il piacere.
Ci sono tante attività che potenziano il funzionamento cerebrale, scegli quelle che ti piacciono di più e applicale con regolarità.


Stare accanto a chi si lamenta sempre ci rende stupidi. Capiremo in questo articolo come mai stare accanto a chi si lamenta sempre ci rende stupidi.  “Il pensiero cambia la  struttura del nostro cervello” (Norman Doidge psichiatra, psicanalista e scrittore canadese) Il nostro cervello è estremamente malleabile, con un po’ di tempo e lavoro,  può […]


Perché si deve raggiungere un obiettivo mentalmente? Raggiungere un obiettivo richiede organizzazione, tecnica e preparazione mentale.  In questo articolo porrò l’attenzione su quest’ultimo aspetto, ovvero la preparazione mentale.  


Sogna in GRANDE! Pianifica nei minimi particolari, abituati a prendere piccole decisioni importanti per fare GRANDI cose!