Allenare la mente: come farlo attraverso il piacere.
Ci sono tante attività che potenziano il funzionamento cerebrale, scegli quelle che ti piacciono di più e applicale con regolarità.


Stare accanto a chi si lamenta sempre ci rende stupidi. Capiremo in questo articolo come mai stare accanto a chi si lamenta sempre ci rende stupidi.  “Il pensiero cambia la  struttura del nostro cervello” (Norman Doidge psichiatra, psicanalista e scrittore canadese) Il nostro cervello è estremamente malleabile, con un po’ di tempo e lavoro,  può […]


Perché si deve raggiungere un obiettivo mentalmente? Raggiungere un obiettivo richiede organizzazione, tecnica e preparazione mentale.  In questo articolo porrò l’attenzione su quest’ultimo aspetto, ovvero la preparazione mentale.  


Ansia da interrogazione? Supera l’esame alla grande! Conosci qualcuno o sei proprio tu a soffrire di ansia da interrogazione? In questo breve articolo porterò la tua attenzione su 5 errori da evitare per superare alla grande ogni interrogazione o esame universitario.  . 


In questo articolo ti spiegherò come pianificare gli obiettivi che vuoi raggiungere.   Ti suggerisco un percorso fatto solo di cinque passi.